S'aider soi-même Discontinued2 vous rendre la vie belle

vous rendre la vie belle et plus harmonieuse

Elle nous présente le monde sous un jour à la fois familier et nouveau

beaucoup d'eau a coulé sous les ponts

vous avez bien entendu : UNE PIEUVRE

S'aider soi-même Discontinued2 vous rendre la vie belleL'anxit, l'agacement, la tristesse et la colre sont des tats intrieurs qui compromettent le bien tre. Souvent issues de penses irrationnelles, ces motions viennent brouiller votre vision du monde. Vous aimeriez vous accepter tel que vous tes ? Vous souhaitez mieux comprendre les autres ? Ce livre propose des outils pour confronter vos ides irralistes avec la ralit et les vnements de la vie. Au moyen de la mthode motivo rationnelle, une approche