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Le guide complet du jeûne, Dr Jason Fung avec Jimmy Moore Epicerie sucrée elle est sans dangerDans ce livre, il explique pourquoi et comment pratiquer un jene, y compris si on est en parfaite sant. Le guide qui met le jene la porte de tous Non, jener ce nest pas mourir de faim. Non, ce nest pas dangereux. Non vous nallez pas tre fatigu et non vos muscles ne vont pas fondre. Bien au contraire, en suivant les conseils de ce livre, vous ressentirez de tels bienfaits que vous intgrerez le jene votre mode de vie. Jener deviendra une pratique