Sardines millésimées 2015 - 1er voyage de Capucine Poids (g):115 g risottos ou simplement saupoudrée sur

risottos ou simplement saupoudrée sur des œufs brouillés ou des toasts

Préparée artisanalement à la main

sublimée par une cuisson au beurre et aux échalotes

le thon est un allié de taille pour la santé

Sardines millésimées 2015 - 1er voyage de Capucine Poids (g):115 g risottos ou simplement saupoudrée surCette sardine a t pche en France, c'est une pche locale et durable. Les sardines sont prpares avec de l'huile d'olive vierge extra. L'illustratrice est Delphine Cossais. Acides gras omga 3 : Les sardines sont riches en acides gras omga 3 , Une simple portion de 100 g de sardines en couvre 5 6 fois le besoin quotidien en omga 3. Ces acides gras sont bnfiques pour la sant cardiovasculaire en rduisant les triglycrides sanguins, en diminuant