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La mayoría de las actividades cuentan con ilustraciones y han sido organizadas en secciones que incluyen: ejercicios de calentamiento
lo más importante para Swami Sivananda fue la propagación de la sabiduría espiritual y del yoga de síntesis
Impermeable
fue asistente personal de Swami Sivananda y esto le permitió ver la grandeza de su maestro desde un ángulo que otros no tuvieron el privilegio de ver
Cojín de viaje Color:Naranja La mayoría de las actividadesCojn Meditacin media luna clsico, funda de de algodn lavable con cierre de cremallera por debajo, medidas 20cm x15cm x 4 cm, relleno de cscara de espelta, con cojn interior, la funda se puede quitar y lavar a 30 C. Con asa y cremallera transversal debajo. Disponible en rojo, naranja, azl, amarillo y muchos colores ms! Peso aprox. 0,7 kg.
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