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se propone distinguir y comprender estas distintas funciones
estiramientos y calentamientos
lo que le indujo a inclinarse más hacia el camino espiritual
fue asistente personal de Swami Sivananda y esto le permitió ver la grandeza de su maestro desde un ángulo que otros no tuvieron el privilegio de ver
¡NOVEDAD! Cómo practicar la meditación Esterilla de yoga se propone distinguir y comprenderCmo practicar la meditacin, el libro de meditacin de los Centros de Yoga Sivananda Una iniciacin completa y sencilla a la meditacin y una iniciacin en toda regla al mundo del yoga, a su filosofia y prcticas principales, que incluye indicaciones sobre las posturas de yoga, sobre la respiracin, sobre la alimentacin y sobre todos los aspectos que se necesitan conocer para llevar a cabo una prctica completa. Presenta la meditacin, a quienes tienen poco o
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