Deltas Praktijk handboek sportvoeding boek O1 Pure etherische oliën van o

Pure etherische oliën van o

Hypericum perforatum bloemextract * Org limoneen **

Kalium kan zweren in de dunne darm veroorzaken evenals als spierzwakte en mentale apathie of zelfs een hartstilstand wanneer de ADH wordt overschreden

1-3 glazen per dag

Deltas Praktijk handboek sportvoeding boek O1 Pure etherische oliën van oSport en voeding zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Je mag nog zo hard trainen zonder de juiste voeding zul je nooit je volledige potentieel bereiken. Maar het is moeilijk om correcte informatie over dit onderwerp te vinden. Hoeveel koolhydraten moet je nu eigenlijk eten? En welke sportsupplementen zijn veilig? In dit handboek legt voedingsdeskundige Anita Bean op een heldere manier uit hoe je door aangepaste voeding je conditie en