Cuaderno de trabajo de mindfulness para adolescentes Lidiar con la incomodidad Entre el olvido y la

Entre el olvido y la memoria es el encuentro de dos familias durante una época convulsa

economía (Carocci

Un texto muy bien acompañado por las ilustraciones de Fabián Rivas

al dulce calor de una lumbre

Cuaderno de trabajo de mindfulness para adolescentes Lidiar con la incomodidad Entre el olvido y laCuaderno de trabajo de mindfulness para adolescentes Ser adolescente es en nuestros das ms duro que nunca y esta joya de libro ofrece una ayuda prctica y dotada de base cientfica. Rick Hanson, PhD, autor de Resiliente.Te sientes estresado, ansioso o preocupado? No eres el nico! Entre la escuela, los amigos, las citas y los altibajos de las redes sociales, muchos adolescentes se sienten estresados y ansiosos. Pero y si dispusieras de un conjunto de